Efter att ha tillbringat mycket tid med våra husdjur under semestern närmar sig nu återgången till arbetet. Undrar du hur du kan begränsa separationsångest hos din hund eller katt?
Här är 6 tips för att göra återgången till arbetet så smidig som möjligt för både dig och dina djur.
📝 Sammanfattning
- Att återgå till jobbet efter semestern kan orsaka separationsångest hos ditt husdjur.
- Skapa dedikerade platser för lek, vila och mat.
- Lämna fram varierade och tåliga leksaker som håller djuret sysselsatt när du är borta.
- Vänj djuret vid att du är borta gradvis, från några minuter till flera timmar.
- Ge djuret extra uppmärksamhet när du kommer hem: promenader, lek och borstning.
- Etablera en ny rutin med fasta mattider och en promenad innan du går hemifrån.
- Var uppmärksam på tecken på nedstämdhet och passa på att göra en hälsokontroll efter semestern.
Tips 1: Skapa djurets egen plats
Skapa tydliga zoner: det är bäst om ditt djur har särskilda platser för lek, vila och mat.
För lekytan rekommenderar vi tåliga leksaker. Variera med foderaktiveringsleksaker, rep och aktiveringsmattor. Djuret behöver stimulans så att det inte ger sig på dina ägodelar.

Skapa en sovplats med en bädd, plädar och favoritmjukisdjur. Djuret måste kunna dra sig tillbaka till en lugn plats för att vila eller få lite egentid.

För matplatsen, välj en lugn yta utan för mycket spring, där din hund eller katt kan äta i lugn och ro utan stress. Glöm aldrig att se till att det alltid finns färskt vatten i närheten.
För katter, se till att kattlådan står på avstånd från matplatsen och inte i en genomgångsrymd. Samma sak gäller om du har en valp eller en äldre hund som inte längre är helt rumsren; en hundtoalett/skyddsmatta kan förhindra olyckor i hemmet.
Tips 2: Ge djuret mer uppmärksamhet
Efter en dag utan dig kommer ditt djur att vara glad att se dig – och du kommer vara lika glad! Passa på att umgås med djuret. Ta med hunden på en promenad så att den får röra på sig, träffa andra hundar och göra sina behov. Under dina lediga dagar, ta gärna längre promenader i spännande miljöer. Lek med djuret och skapa interaktion.
Glöm inte att vårda pälsen genom att införa lugna stunder där du borstar djuret med en hundborste eller ger massage. Passa på att kontrollera hud och päls efter sår, fästingar eller loppor när du umgås.
Vi rekommenderar den här videon för att lära dig hur du tar bort en fästing säkert från ditt djur:
Dessa stunder av närhet gör att ditt djur känner din närvaro, uppskattar när du kommer hem och därmed minskar sin ångest.
Tips 3: Vänj djuret vid din frånvaro gradvis
För att förbereda din hund eller katt på att vara ensam bör du göra det gradvis. Börja med att lämna djuret ensamt i några minuter och öka sedan till några timmar, så att djuret hinner anpassa sig och separationsångesten hålls nere. Ge gärna favoritleksaker eller tuggben så att djuret har något att göra och inte lockas att tugga på dina saker.
Tips 4: Etablera en ny rutin
Återgång till jobb innebär ofta mindre flexibla tider än under semestern. Inför en ny rutin, som fasta mattider när du är hemma och promenader innan du går, så att djuret hinner motionera och göra sina behov.
Tips 5: Upptäck tecken på nedstämdhet
Våra djur kan också känna sig nere, och det är viktigt att upptäcka detta när man inte är hemma lika mycket. Nedstämdhet kan vara skadligt för hälsan, så tveka inte att kontakta din veterinär för en kontroll så att det inte utvecklas till depression eller svår ångest.
Om du har en katt kan en feromon-diffusor hjälpa till att lugna din vän. Tänk dock på att katter är vanedjur och ofta uppskattar lugn och ro när de väl vant sig vid den nya rutinen!
Tips 6: Gör en allmän hälsokontroll
Passa på att skämma bort ditt djur med en liten genomgång.
1- Passa på att tvätta djuret med ett schampo anpassat för dess päls.
2- Borsta igenom pälsen för att få bort lösa hår och förhindra tovor. Om det behövs, passa på att klippa klorna med en klotång. För friska hundar är detta inte alltid nödvändigt, men för äldre hundar kan det vara bra att hålla koll.
3- Tvätta ögon, öron och tänder.
Använd denna stund till att se om djuret har fått sår eller fästingar och loppor. Behandla vid behov eller förebygg, då hösten är en vanlig säsong för parasiter.
4- Kontrollera att vaccinationerna är aktuella och boka nästa veterinärbesök om det behövs.
Vi önskar dig och dina djur en fin "nystart" efter semestern!
